Шпора пяточная. Симптомы и диагностика,виды лечения заболевания.

Симптомы

Диагностика

Лечение

-Консервативное

-Народными методами

-Опереативное

Профилактика

Шпора пяточная фото

Пяточная шпора (плантарный фасциит) - заболевание, при котором наблюдаются дегенеративные и воспалительные изменения подошвенной фасции, а также появление костного разрастания на месте соединения сухожилий.

Это вызывает болевые ощущения в пяточной области из-за травматизации мягких тканей.

Разрастание кости, называемое остеофитом или пяточной шпорой, внешним видом напоминает толстый шип. Своим острием, которое направлено к фалангам пальцев и изогнуто к верху, он давит на нервные окончания мягких тканей, тем самым вызывая сильную боль. По размерам шпора достигает от 5 до 10 миллиметров.

Чаще всего данную патологию опорно-двигательного аппарата можно встретить у людей старше 40 лет, причем чаще всего к врачу обращаются женщины. Как правило, это активно работающие жительницы крупных городов.

Факторами риска для развития этого заболевания являются наличие лишнего веса, болезни позвоночника, хронический артрит, проблемы с суставами, травмы и переломы пяток, плоская стопа, плохое кровообращение нижних конечностей.

Сюда еще можно отнести сопутствующие заболевания, такие как бурсит и ахиллобурсит. Нередки случаи возникновения пяточной шпоры у профессиональных спортсменов, которые испытывают постоянные нагрузки на стопы.

Причины заболевания

Главная причина возникновения плантарного фасциита - прямохождение. Человек вынужден большое количество времени проводить в вертикальном положении, поэтому его основная масса тела воздействует именно на стопы. Причем меньше половины всей нагрузки принимает фасция на подошве, а все остальное давление оказывается на место, где она соединяется с пяточным бугром.

Шпора пяточная причины

При постоянных нагрузках и наличии хотя бы одного из вышеперечисленных факторов риска происходит травмирование фасции, образовываются мелкие надрывы.

В норме они затягиваются через какое-то время. Но может так произойти, что какой-то из них воспалится. Возникает фиброз и оссификация связок. Тогда проявляется сильный болевой синдром и деградация слоя жировой клетчатки под кожей, который выполняет функцию амортизации при ходьбе. При таком стечении обстоятельств и начинают образовываться костные наросты, получившие название "пяточная шпора".

Симптомы пяточной шпоры

Самым заметным симптомом пяточной шпоры является боль, распространяющаяся по всей поверхности пятки. Она возникает обычно при ходьбе, но при определенном неудачном расположении может доставлять дискомфорт и просто при неподвижном стоянии на одном месте.

Шпора пяточная симптомы

Особенно болезненность проявляется при первых шагах после утреннего пробуждения или длительного сидячего положения, что получило название "стартовая боль". В течение рабочего дня она может уменьшиться, но в вечернее время снова дает о себе знать. Причем она уже может возникать не только в области пятки, а и на всем протяжении стопы.

Пациенты обычно сравнивают свои ощущения с гвоздем, вонзившимся в пятку, настолько они неприятные. Чтобы как-то уменьшить их, человек старается перенести тяжесть тела на боковую часть стопы, меняет походку, скорость ходьбы. Это может в конечном итоге привести к такому заболеванию, как поперечное плоскостопие. Если же шпора появляется и на второй ступне, то о нормальной ходьбе вообще приходится забыть.

Диагностика

После изучения анамнеза больного, врач осматривает пораженную стопу. При наличии заболевания отчетливо будут заметны такие признаки, как высокий свод, ограниченная подвижность и боль при пальпации.

Чтобы подтвердить диагноз используются технические методы, например, рентгеновское исследование. Тогда можно будет исключить другие проблемы с пяткой, например переломы или артроз, так как шпора очень заметна на снимках.

МРТ используется для того, чтобы увидеть степень поражения мягких тканей плантарной фасции. Более безопасной альтернативой является УЗИ, к которому можно прибегать гораздо чаще.

Лечение шпоры пяточной

Шпора пяточная лечение

Чтобы как можно быстрее избавиться от пяточной шпоры, необходимо подвергать пораженную область как можно меньшим нагрузкам. В зависимости от тяжести заболевания прибегают к разным методикам лечения: консервативному (лекарственному), народному или оперативному.

Консервативное лечение

Если пяточная шпора развивалась на фоне плоскостопия, то назначают ношение специальной ортопедической обуви с супинаторами или стелек со специальными углублениями в местах возможного расположения костных наростов, сделанных из очень мягких материалов. Они позволяют уменьшить неприятные ощущения при ходьбе, снимает тяжесть в ногах.

Для тех же целей полезно принимать каждый вечер ванночки с теплой водой, делать парафиновые примочки, использовать лечебную грязь. Неплохо помогают гели, которые нужно наносить перед сном. Тогда утром будет легче делать первые шаги.

В условиях стационара проводится лазерное и ультразвуковое лечение, а также рентгенотерапия каждые 4 дня. Хорошие результаты дает также ударно-волновая терапия, так как при ее использовании звуковые импульсы способны разрушить патологические костные наросты и ускорить регенеративные процессы.

При необходимости ставится новокаиновая блокада в точки, где наиболее сильно проявляется болевой синдром. Инъекции нельзя делать слишком часто, так как это может привести к разрыву подошвенной фасции. Принимаются также обезболивающие и противовоспалительные препараты, например, ибупрофен или вольтарен.

Бывают случаи, когда обычные лекарства не помогают. Тогда в качестве терапии пяточной шпоры инъекции гормональных препаратов, таких как гидрокортизон. К сожалению, у них есть достаточно побочных эффектов, поэтому допустимо не более двух-трех инъекций в область пятки.

Кроме этого назначается лечебная гимнастика для укрепления мышц стопы и электрофорез, что делает их более устойчивыми к надрывам.

Все вышеперечисленные методы, как правило, помогают в течение не более десяти месяцев после начала лечения.

Народные методы лечения

Домашнее лечение пяточной шпоры следует начинать на свой страх и риск, ведь правильные рекомендации вам может только профессиональный врач.

  1. - Распарить ноги в горячей воде, а затем приложить марлю, смоченную в растворе чайного гриба
  2. - В 100 г меда растопить 5 г горного мумие и втирать на ночь
  3. - Насыпать в носок красного перца под пятку, накрыть листом лопуха и оставить на целый день
  4. - 50 мл спирта смешать с подсолнечным маслом и втирать в больное место
  5. - Целую таблетку анальгина растолочь и насыпать в пузырек с йодом. Ватной палочкой макать в раствор и намазывать на пятку

Оперативное лечение

Если же консервативное лечение не дает никакого эффекта, то назначают оперативное вмешательство. В большинстве случаев это не требуется, но если речь идет о полной неспособности ходить, то другого выхода не остается. Но стоит отметить, что операция дает только временное облегчение ситуации, так как устраняет только следствие, а не причину, поэтому надо четко осознавать все риски и возможность развития осложнений.

Если же человек все-таки решился лечь под нож хирурга, то профилактические действия помогут отсрочить развитие рецидива или же сведут его на нет.

Профилактика заболевания

Шпора пяточная профилактика

Для профилактики следует не допускать повреждений пяточной кости и разрывов мышц, беречь стопы. Те люди, которые страдают от лишнего веса, должны особенно следить за нагрузкой на них. После трудового дня делайте массажи и гимнастику, чтобы улучшить микрокровообращение. Используйте ортопедическую и удобную обувь.

Женщинам после 40 лет рекомендуется как можно реже носить обувь на высоком каблуке. Также очень вредна для ног обувь без задника, так как мышцы испытывают повышенное напряжение.

© 2013. Meedgid.ru. Гид по медицине. 

Перед выполнением лечения, проконсультируйтесь с врачом.

Яндекс.Метрика